火曜は体操！

OT室プログラムでは、毎週火曜日に体操を実施しています！

↑今週の様子。皆さん動きがキレキレです！！

スクリーンの映像に合わせて、体操、筋トレ、ストレッチ、エアロビやダンス体操などを行います。

1人じゃ億劫な運動も、仲間がいると頑張れる気がします🕺✨✨