作業療法では、病棟ごとに患者様のニーズや特徴に合わせて、さまざまなプログラムを提供しています。
その中でも、年齢や性別を問わず多くの方から希望の声が聞かれる、人気のプログラムが「カラオケ」です！
カラオケには、ただ歌って楽しむだけではなく、心身の健康に繋がるさまざまな効果が期待できます。
まず、大きな声で歌うことは、気分転換やストレス発散になります。
また、歌うときには自然と深い呼吸をするため、副交感神経が優位になってリラックス効果が得られます。
周りの方から拍手をもらうことで自信や意欲に繋がったり、同じ空間で歌や時間を共有することで、コミュニケーションや一体感を感じられる機会にもなります。
そしてカラオケの魅力のひとつが、昔懐かしい曲を楽しめることです。懐かしい曲や馴染みある音楽を聴くことで、過去の記憶や思い出がよみがえり、記憶への刺激や脳の活性化にも繋がります。
これからも皆さんに楽しんでいただけるよう、各病棟で定期的にカラオケを実施していきたいと思います。
今日も病棟のどこかで、歌声と拍手が響いているかも〜〜🎶
